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女生大姨妈期间感冒不可大意,这样调理效果会更好!

时间:2018-11-17来源:现金棋牌游戏大全整理 点击: 专题: 生理期 感冒

女生大姨妈期间感冒不可大意,这样调理效果会更好!

生理期间感冒易伤身,一定要完全调养好。

感冒若及早发现,治疗,就不会留下后遗症,伤害体质,若是置之不理,感冒症状会越来越严重,觉得头昏眼花、疲倦异常时才治疗,那感冒痊愈所需的时间就会相对拉长。

生理期时感冒,生理期过后却没有完全根治,恐怕会造成体质变得更加敏感虚弱,抵抗力变得更差,之后只要有一点细菌感染,就可能生病,因此,不能小看生理期间感冒的严重性,而且患了感冒一定要彻底治疗。

生理期感冒的调养法

按摩手法

缓解头痛

由印堂向太阳穴推揉约2分钟,再单独按揉太阳穴2分钟。

消除腰酸

两手握拳,食指突出,放于背后腰椎觉得酸疼处,以画圆的搓揉方式,轻轻按摩约3分钟。

释放压力

单手握拳,利用手背的食指加中指加无名指的关节,按压头部觉得酸疼的穴道,约3分钟。

心理调养

1、情绪会影响人体的免疫功能,即中医所说的七情致病,免疫功能下降,就容易感冒。

2、生理期间因情绪容易不稳,如生闷气、忧郁、躁郁等,反而更易生病。若能不生闷气,让心中的气顺畅运行,才能保持气血运行顺畅,避免因上述原因感冒,预防胜于治疗,保持情绪舒畅也是预防感冒的方法。

专题生理期 感冒
 
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